Psicoterapia individuale

La psicoterapia rappresenta un percorso grazie al quale l’individuo riesce a superare e gestire delle difficoltà psicologiche che possono influire negativamente sulla propria esistenza e sul proprio benessere.

I professionisti del Centro Koros sono psicoterapeuti altamente specializzati ed hanno maturato nel tempo una lunga esperienza nel trattamento di diversi disturbi, come ad esempio:

  • Disturbi d’ansia, attacchi di panico, fobie
  • Stress cronico
  • Disturbi psicosomatici
  • Disturbi dell’umore
  • Disturbi del comportamento alimentare
  • Lutti irrisolti
  • Difficoltà a gestire le proprie relazioni significative
  • Gestione delle emozioni
  • Dipendenze
  • Altro

Vengono utilizzati approcci e tecniche psicoterapeutiche riconosciute in ambito scientifico, supportate da numerose pubblicazioni tra le riviste scientifiche più importanti in ambito internazionale

La relazione terapeutica rappresenta uno spazio privilegiato e protetto per affrontare un lavoro su se stessi, attraverso il quale è possibile approfondire la conoscenza di sé, gestire e curare i disagi presenti.

La psicoterapia individuale, oltre ad affrontare le problematiche della persona, aiuta a rinforzare le risorse e le capacità dell’individuo, in modo da non creare un rapporto di dipendenza dal terapeuta.

Ogni seduta ha una durata di circa 50 minuti ed hanno una cadenza settimanale, almeno nella fase iniziale della terapia. In seguito è possibile concordare dei tempi più lunghi tra un incontro e l’altro, quando le condizioni lo permettono

Rispetto alla durata della terapia, non è possibile dare una risposta a questa domanda. Il percorso di psicoterapia è infatti diverso per ogni individuo. La durata dipende dal tipo di problema, dall’impegno e dalla motivazione della persona. Ma gli psicoterapeuti del Centro Koros utilizzano dei trattamenti psicoterapici che hanno dimostrato validi risultati in tempi brevi, come ad esempio la terapia sistemico-relazionale, l’ EMDR, tecniche di rilassamento, biofeedback ecc..

Per avere maggiori informazioni non esitare a contattarci, saremo lieti di rispondere alle tue domande.

 È comunque possibile concordare un breve percorso (4-8 sedute) al termine del quale valutare, insieme al terapeuta, obiettivi, significato e utilità delle sedute.

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